
Cómo superar la pérdida de un ser querido
Afrontar las pérdidas es un proceso sumamente complicado. La muerte de un hermano, padre o pareja puede causar gran dolor en las personas que quedan,
¿Tienes alguna pregunta?
Pasa a la acción y comienza a cambiar tu vida.
Afrontar las pérdidas es un proceso sumamente complicado. La muerte de un hermano, padre o pareja puede causar gran dolor en las personas que quedan,
Una de las preocupaciones más habituales en nuestros pacientes tiene que ver con la manera correcta de gestionar las emociones. A menudo pareciera que estas
Una de las dudas más frecuentes entre nuestros pacientes tiene relación con uno de los problemas más comunes en la actualidad. Entender qué es la
La ansiedad es un concepto psicológico que se atribuye a un fenómeno abstracto para que los profesionales entre sí puedan comunicarse y llegar a una
La Organización Mundial de la Salud en 2017 anunció que la depresión es la principal causa mundial de discapacidad. Es un trastorno psicológico que se
En el momento en el que se produce la separación entre los miembros de la pareja, ambos inician un proceso de duelo, ya que es
No importa si sufres problemas familiares, individuales o sociales.
Siempre habrá un camino para ayudarte a superar etapas de depresión, ansiedad, fobias, baja autoestima, miedos y bloqueos, traumas, duelo, trastornos de alimentación, etc.
¿Tienes un cargo de responsabilidad y te ves abrumada por lo que ello implica?
Aprende a decir adiós a la ansiedad y al estrés laboral (mientras aprendes a gestionar las emociones en el trabajo para comenzar a ser más feliz y tener la mente más en calma).
01
Terapia de acción
Para activar tus habilidades ocultas y superar tus miedos, inseguridades y “el vacío emocional” (esa sensación chunga de insatisfacción en la vida)
02
Taller Stop Burnout
Descubre, de forma grupal, cuáles son los detonantes que pueden minarte y quemarte, y aprende cómo puedes construir tu día a día para disminuir el burnout y que el trabajo no sacrifique tu vida.
03
Psicoterapia para ejecutivas
¿Tienes un cargo de responsabilidad y te ves abrumada por lo que ello implica? Di adiós al estrés laboral, aprende a gestionar las emociones y comienza a disfrutar de la vida.
Contacto
Elena Olaiz Garmendia
Nº de Colegiada N-01348
Información
Centro especializado en Psicología y Psicoterapia en Pamplona y online, con más de 10 años de experiencia.
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