Cómo superar la pérdida de un ser querido
Afrontar las pérdidas es un proceso sumamente complicado. La muerte de un hermano, padre o pareja puede causar gran dolor en las personas que quedan,
Psicólogos en Navarra
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Pasa a la acción y comienza a cambiar tu vida.
Cómo gestionar las emociones
Una de las preocupaciones más habituales en nuestros pacientes tiene que ver con la manera correcta de gestionar las emociones. A menudo pareciera que estas
Qué es la ansiedad y cómo tratarla
Una de las dudas más frecuentes entre nuestros pacientes tiene relación con uno de los problemas más comunes en la actualidad. Entender qué es la
Qué es la ansiedad. Diagnóstico y tratamiento.
La ansiedad es un concepto psicológico que se atribuye a un fenómeno abstracto para que los profesionales entre sí puedan comunicarse y llegar a una
Qué es la depresión. Diagnóstico y tratamiento.
La Organización Mundial de la Salud en 2017 anunció que la depresión es la principal causa mundial de discapacidad. Es un trastorno psicológico que se
¿Cómo superar una ruptura sentimental?
En el momento en el que se produce la separación entre los miembros de la pareja, ambos inician un proceso de duelo, ya que es
Comienza tu transformación, hacia el cambio que necesites
Terapia Individual
No importa si sufres problemas familiares, individuales o sociales.
Siempre habrá un camino para ayudarte a superar etapas de depresión, ansiedad, fobias, baja autoestima, miedos y bloqueos, traumas, duelo, trastornos de alimentación, etc.
Acompañamiento Grupal Formativo:
Adiós Ansiedad y Estrés Laboral
¿Tienes un cargo de responsabilidad y te ves abrumada por lo que ello implica?
Aprende a decir adiós a la ansiedad y al estrés laboral (mientras aprendes a gestionar las emociones en el trabajo para comenzar a ser más feliz y tener la mente más en calma).
Comienza tu transformación, hacia el cambio que necesites
01
Terapia de acción
Para activar tus habilidades ocultas y superar tus miedos, inseguridades y “el vacío emocional” (esa sensación chunga de insatisfacción en la vida)
02
Taller Stop Burnout
Descubre, de forma grupal, cuáles son los detonantes que pueden minarte y quemarte, y aprende cómo puedes construir tu día a día para disminuir el burnout y que el trabajo no sacrifique tu vida.
03
Psicoterapia para ejecutivas
¿Tienes un cargo de responsabilidad y te ves abrumada por lo que ello implica? Di adiós al estrés laboral, aprende a gestionar las emociones y comienza a disfrutar de la vida.
